Recepten | Paleo Dieet

Recepten

papayasalade met scampi recept

Papayasalade Met Scampi

Papayasalade met scampi en sojascheuten. Sojascheuten klinken niet echt als iets wat Paleo is. Want ja, dat zijn toch geen peulvruchten? Als je persoonlijk een probleem hebt met sojascheuten, dan laat je dit recept best aan de kant liggen. Maar misschien kunnen deze argumenten je wel overtuigen.

Verder lezen

Paleo lasagne recept

Paleo Lasagne

Lunch 40 min. 2

Paleo lasagne is een recept wat men kan gebruiken in de plaats van het traditionele Italiaanse lasagne recept, dat opgebouwd is met lasagnebladen.

Het Paleo dieet schrijft voor dat de voedselproducten die men binnenkrijgt zo veel mogelijk natuurlijk moeten zijn. Dit dieet is namelijk gebaseerd op de voeding van de menselijke voorouders. Zo dienen de producten vrij te zijn van geraffineerde suikers, zuivel en gluten.

De Italiaanse lasagne die men kent voldoet niet de voorschriften van het Paleo dieet, maar met dit Paleo lasagne recept hoeft men de traditionele lasagne niet te missen!

Verder lezen

Paleo appeltaart

Paleo Appeltaart (Suikervrije Appeltaart)

Gebak 45 min. 8

Wat is er lekkerder dan een zelfgebakken appeltaart? Een super lekkere en gezonde Paleo appeltaart in dit geval.

Een appeltaart is de favoriete zoetigheid van vele Belgen en Nederlanders. En je kan hen geen ongelijk geven!

Zelf ben ik ook ongelooflijk fan van een heerlijke appeltaart. Voordat ik Paleo had ontdekt, ging er uiteindelijk ook geen maand voorbij zonder dat ik ergens bij de koffie wel een stuk appeltaart had gevraagd (of zelf had gebakken).

Het probleem dat ik in het begin van mijn Paleo levensstijl dus had, was dat ik mijn lekkere appeltaarten miste. En die van mijn grootmoeder 🙂

Gelukkig heb ik ondertussen een alternatief ontdekt!

Verder lezen

Paleo Brood Bakken

Paleo Brood

Gebak, Lunch, Ontbijt 60 min. 2

Als je het Paleo dieet volgt, dan mis je vaak oude favorieten zoals brood en gebak. Maar wist je dat je ook heel gemakkelijk Paleo brood kunt maken met maar enkele ingrediënten?

Verder lezen

Zalm Met Bieslook & Dille Recept

Zalm Met Bieslook & Dille

Lunch, Visgerechten 27 min. 4

Balsamicoazijn met esdoornsiroop is niet onmiddellijk de meest voor de hand liggende smakencombinatie, maar samen met een heerlijk stuk zalm en wat kruiden werkt het wel. De azijn voegt wat contrast en pit toe aan het gerecht, terwijl de esdoornsiroop dan weer voor een zekere zoete nasmaak zorgt.

Verder lezen

Krokantjes met tonijntartaar recept

Krokantjes Met Tonijntartaar

Hapjes, Visgerechten 15 min. 2

Mis je het om sushi te eten? Niet die goedkope imitatie krab (surimi) die je voor een aantal euro in de winkel kunt vinden, maar de énige echte die met kwalitatieve vis bereid wordt? Hier is een recept om je pijn wat te verzachten: heerlijke tonijntartaar met wat kruiden, op een krokant stukje komkommer met nori als garnituur.

Verder lezen

Paleo Mayonaise

Sauzen 10 min. 2

En zeggen dat ik in het begin dacht dat ik nooit nog van heerlijke mayonaise zou kunnen genieten tijdens het Paleodieet.

Man, heb ik me vergist!

Het Paleodieet biedt je de kans om nieuwe samenstellingen en smaken te ontdekken. Smaken die voor de meeste mensen onbekend zullen blijven. Ook Paleo mayonaise is zo’n samenstelling en smaak.

Verder lezen

Ontdek alle geheimen over vet verliezen.

De reden waarom jij er tot op heden nog niet in geslaagd bent om blijvend vet te verliezen is eenvoudig. ZE willen gewoon niet dat jij vet verliest & je gezond en fit voelt.

Benieuwd wat er voor jou verzwegen wordt?

Schrijf je hieronder in met je naam & e-mailadres en ontvang gratis toegang tot ons exclusief ledengedeelte (inclusief dé redenen waarom jij nooit vet verliest + veel véél meer!).

Krijg meer energie