rundergehakt | Paleo Dieet

Artikels over rundergehakt

Is gehakt Paleo?

Gehakt: Is Dat Paleo Proof?

Gehakt, is dat wel 100% Paleo proof? Wanneer je Paleo eet, eet je toch alleen maar vlees. Bergen vlees.

Stop!

Laten we dit gelijk rechtzetten, helemaal niet waar. Het klopt wel dat vlees een belangrijk onderdeel is van Paleo, net als bijvoorbeeld vis, ei, groenten, fruit, noten en zaden.

Vlees, in bepaalde mate, versterkt ons lichaam. Nu is vlees nogal een breed begrip. Rundvlees bevat bijvoorbeeld weer hele andere voedingswaarde dan varkensvlees.

In dit artikel richten we ons op rundergehakt. Wat zit er precies in gehakt? En is gehakt Paleo proof?

Verder lezen

Paleo lasagne recept

Paleo Lasagne Maken (Recept)

Paleo lasagne is een recept wat men kan gebruiken in de plaats van het traditionele Italiaanse lasagne recept, dat opgebouwd is met lasagnebladen.

Het Paleo dieet schrijft voor dat de voedselproducten die men binnenkrijgt zo veel mogelijk natuurlijk moeten zijn. Dit dieet is namelijk gebaseerd op de voeding van de menselijke voorouders. Zo dienen de producten vrij te zijn van geraffineerde suikers, zuivel en gluten.

De Italiaanse lasagne die men kent voldoet niet de voorschriften van het Paleodieet, maar met dit Paleo lasagne recept hoeft men de traditionele lasagne niet te missen!

Verder lezen

Ontdek alle geheimen over vet verliezen.

De reden waarom jij er tot op heden nog niet in geslaagd bent om blijvend vet te verliezen is eenvoudig. ZE willen gewoon niet dat jij vet verliest & je gezond en fit voelt.

Benieuwd wat er voor jou verzwegen wordt?

Schrijf je hieronder in met je naam & e-mailadres en ontvang gratis toegang tot ons exclusief ledengedeelte (inclusief dé redenen waarom jij nooit vet verliest + veel véél meer!).

Krijg meer energie