Waaruit Bestaat Een Volwaardige Paleo Maaltijd?
Zodra je een begin hebt gemaakt aan het Paleo dieet, vraag je je vaak af hoe je je Paleo maaltijd zou moeten samenstellen.
Immers, de voedingsmiddelen die nu op het menu staan zijn vaak heel anders dan wat je gewend was. Niet alleen hou je er een hele andere eetwijze op na, je volgt nu ook andere maatstaven op het gebied van de voedingsstoffen die je moet binnenkrijgen.
Dus waaruit bestaat dan een volwaardige Paleo maaltijd en welke producten moet je hierbij vooral vermijden?
Dit en meer gaan we bespreken in onderstaand artikel.
